Уррррааа!!!!

Ваш совет проста зверски помог "Жить" супер

А вот теперь другое: как то можна убрать негативные ощущения???
Ощущения, а не чвства!

--------------------------------------------------------------------------------

Жив...чего и Вам желаю...:))

Я конечно, не продвинутый пользователь различных техник, но все-таки чувствую, что нормально это! Эмоции, ощущения, перепады ) человек живой, он переживает ) а кому интересен биоробот безэмоциональный... замкнутость на себе, отслеживание собственных внешних проявлений, тотальный контроль за собой... неужели это и есть вершина саморазвития?!

для цлостности крайне необходима трезвая самооценка, и к оной придти помочь может только самоосознание... и, как сами понимаете, без осознания всего себя самого, до самой последней истины о себе, не придти к трезвости.... только это не означает превращения в био-робота....

подобное всегда происходит, когда оценивать достигнутое беруться натуры впечатлительные, и не обладающие в нужной степени контролем )))

"Быть означает позволить себе быть такой, какая есть и полностью любить себя за это. Это чувствовать то, что вы чувствуете и жить этим чувством. Быть - это жить полностью настоящим моментом, Потому что вы знаете, что Сейчас - это все, что существует. Быть - это делать то, что вы хотите, испытывая приключения, к которому побуждает вас ваша душа". Рамта "Белая книга"

..всё это не совсем так )))

только это тема совсем другого разговора )))